Las claves para preparar una maratón, reveladas por Roberto Barrientos
¿Cuántas veces hemos escuchado de un corredor que tiene años de experiencia y no logra bajar sus tiempos? ¿O simplemente uno muy motivado que a pesar de un duro entrenamiento no logra llegar a la meta? La realidad es que debe existir una planificación estructurada detrás de la preparación para correr los 42.195mts que comprenden un maratón. De eso se encarga Roberto Barrientos (Head coach de Mas Performance, running, trail, ciclismo y triatlón), entrenador que ha tenido bajo